وجهك أحمر بعد التمرين؟طبيعي جدًا.لما تتمرنين، يرتفع معدل ضربات القلب ويزيد تدفق الدم إلى سطح البشرة عشان يساعد جسمك يبرد...
وجهك أحمر بعد التمرين؟طبيعي جدًا.لما تتمرنين، يرتفع معدل ضربات القلب ويزيد تدفق الدم إلى سطح البشرة عشان يساعد جسمك يبرد...
That post-workout red face?Totally normal.When you exercise, your heart rate increases and more blood flows to the surfa...
تمرنتِ وتعرقتِ، مباشرة لازم تغسلين شعرك؟مو بالضرورة.إذا كنتِ تتمرنين بشكل مستمر، غسل شعرك بالشامبو بعد كل تمرين ممكن يخل...
Sweaty workout = immediate hair wash?Not necessarily.If you work out regularly, washing your hair with shampoo after eve...
روتين النادي مو بس للتمرين… حتى شفايفك لها روتينها.بين الموية، والتكييف، والتعرق، والوقت اللي تقضينه بالنادي، شفايفك ممك...
Your gym routine isn’t just about your workout… your lips deserve a routine too.Between water, air conditioning, sweat a...